Books 【自分のアタマで考えよう】＃18
考えることについて、考えたことはありますか？
この本では、「思考」について、より詳しく、丁寧に開設されています。
考えることで生き方、考え方、ものの見方全てが変化していくのです。
Life＆Fitness
Books Books 【エッセンシャル思考】＃17
「考え方」「思考法」に参考となる一冊です。
この本を読めば、自分の夢や目標達成のために本当に大事な考え方や取り組み方について学ぶことができます。
メンタリストDaiGoも絶賛の書籍です。
Bodymake “ボディメイク”が生活の質を高めます
ボディメイクがもたらす恩恵とは何か、について解説しています。
身体を変えるという体験は想像以上に大きな力を持っています。ボディメイクを成功させるためには、「筋トレ」「食事」「睡眠」がかかせません。
Books 【noteではじめる新しいアウトプットの教室】＃16
“note”というコンテンツをご存知ですか？
ブログを読んでいただいているみなさんはすでにお馴染みのコンテンツかもしれませんが、
改めてこの“note”の素晴らしさをシェアしたいと思います。
しかもなんと、無料コンテンツです！...
Books 【渋谷ではたらく社長の告白】＃15
今や大企業となり、日本でも有数の会社として知られるサイバーエージェント。
そのトップに君臨する藤田社長の物語。
藤田社長はどのようにしてその半生を生き、どのようにして会社を育ててきたのか。
この本を読むと、その苦悩と壮絶な...
Life 子どもも例外ではない！？【うつ病を考えよう】
増加し続ける「うつ病」患者。スポーツ愛好家やアスリートにとっても例外ではありません。そしてその脅威は子どもたちにも浸透してきています。
「うつ病」はどんな症状からそのサインが見られるのか、そしてそれを回避する方法を紹介します。
Books 【新コーチングが人を活かす】＃14
正解のわからない時代。
自分で正解を見つけ出さなければならない時代。
決められたレールがどんどんとなくなっていき、自分の足でしか、自分の生きた証を残すことはできません。
変化の早い時代でもあります。
後手に回ることなく、...
Movies 【最高の人生の見つけ方】映画＃10
人生に悩んでいる人
何をしたら良いかわからない人
もっと大きなことに挑戦したいと願っている人
とにかく見てください。これに尽きます。
この映画は、上のように悩んでいる人に勇気をくれる映画です。
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Books 【眠る投資~ハーバードが教える世界最高の睡眠法~】＃13
スバリ、睡眠は大切です。
体調のリズムはすべて「睡眠」によって左右されると言っても過言ではありません。睡眠を改善できれば、自分の体調が、能力が、人生が好転すると思えば睡眠の質向上に手間をかけない手はないですね！早速、見ていきましょう！...
Books 【あした死ぬかもよ？】＃12
まず初めに、タイトルにインパクトがあります。笑
唐突すぎて、「明日死ぬってどういうことなんだろう」という興味本位からこの本を手に取りました。27の質問から人生について、自分について考える一冊です。
あした死ぬ...