Life

Life

グランメゾン東京は最強の「チームマネジメント」教材のドラマ

基本的に、ドラマや映画を多く見る方ではないのだが、 人に勧められたり、いいと言われたものは見るようにしている。 人気のドラマや映画はそれだけ多くの「人の心を動かした」ということなのだろうと思うので、すごく関心がある。 ...
Life

【効果バツグン!】強みの活かし方とキャリアの見つけ方

「強み」を活かすために何をするのか。「強み」はどこで活かすべきなのか。著者が実践して良いと思ったものだけを紹介します。 当たり前ですが、「強み」は知るだけで効果は発揮されません。“活かす”場所を見つけましょう!
Life

【整体】で効果100%!感動体験談

“健康の極意”の一部、【整体】の素晴らしさを伝えます。 近年は多くの人が整体の素晴らしさに気づき、このコロナ禍でも大きな反響を得ています。「テレワークで体が凝ってしまい」「姿勢が悪くて、、」このような人はすぐに整体にいきましょう。
Life

整体とマッサージの違いを徹底解説!あなたの症状、どちらに行けば良いのかわかります

整体とマッサージには違いがあります。 「自分が今感じている症状、どっちにいけばよくなるかな?」という悩みが解決されます。 施術師が所持している資格以上に大事なものが、【目的】です。
Life

朝に冷水シャワーを浴びると起こる効果【メリット5つ】を紹介

冷水シャワーによる恩恵を紹介します。 実際に1年間、毎朝冷水シャワーを浴びた著者が語る実体験を元にご紹介。 メリットは5つあります!
Life

【徹底解剖!】習慣化するために必要なコツはたった3つだけ!

「習慣化」するために重要な3つを紹介します。 この記事を読むことによって、「行動を継続すること」「行動を無意識に実行し続ける」力が身につきます。 全ての継続=習慣化の根底にある“コツ”とは。
Life

自分の時間をどう作る?〜時間生産術〜

時間は「作り出すもの」。 「時間がない」は言い訳です。時間を生み出す「生産術」を紹介します。
Life

2020の総括〜2021に向けて〜

2020年、自分自身の振り返りをします。 多くの価値観に触れ、多くの学びを得た一年でした。 周りの人がたくさんの刺激をくれました。 2021年に向けて想いも含め。
Life

私がブログを書く理由

ブログを書き続けることで成し遂げたいこと、掲げているビジョンがあります。 ブログを通じて、自分自身の成長、そしてより多くの人に価値を届けるブロガーでありたい。
Life

子どもも例外ではない!?【うつ病を考えよう】

増加し続ける「うつ病」患者。スポーツ愛好家やアスリートにとっても例外ではありません。そしてその脅威は子どもたちにも浸透してきています。 「うつ病」はどんな症状からそのサインが見られるのか、そしてそれを回避する方法を紹介します。
タイトルとURLをコピーしました